Friday, December 21, 2012

Gleðileg jól

Sælir drengir

Nú tökum við okkur allir gott jólafrí og mætum galvaskir til leiks á nýju ári. Fyrsta
æfing er mánudaginn 7. janúar í Egilshöll 16:20-17:10 (Allir).

Við óskum ykkur og fjölskyldum ykkar gleðilegra jóla og farsældar á nýju fótboltaári.
Passið þið bara að borða ekki yfir ykkur um hátíðarnar og reynið að hreyfa ykkur
eitthvað, það hafa allir gott og gaman að því :) Nýtt ár er góður tímapunktur til að
setja sér skammtíma og langtíma markmið til að eflast sem fótboltamaður og manneskja.
Það er góð leið að skrifa markmiðin niður og hengja þau upp á ísskápinn eða inn í
herbergi.

Síðasta æfingin var skemmtileg rigningaræfing þar sem sett var upp í mót og allir þátttakendur fengu verðlaun (kók og prins). Úrslit mótsins má sjá í töflunni hér að neðan.



Kveðja
Kjartan og Krissi

Wednesday, December 19, 2012

Síðasta æfing - jólamót 5.flokks Fylkis

Sælir strákar
Síðasta æfing fyrir jólafrí er fimmtudaginn 20. desember. Æfingin verður frá 16:45-
18:15 á Fylkisvelli og allir eiga að mæta, þannig að hópaskiptingin á ekki við.
Við ætlum að setja upp í mót og skipta í 6 jöfn lið. Hvert lið finnur sér nafn á
félagsliði (t.d. Man Utd, Barcelona eða Liverpool. Úrslit hvers leiks verða skráð niður og út frá því raða liðin sér í sæti 1-6.
Verðlaun í boði!!! Allir að mæta og enda þetta með stæl fyrir jólafrí

Fyrsta æfing eftir jólafrí verður mánudaginn 7. janúar í Egilshöll.
Jólakveðja
Kjartan og Krissi

Monday, December 17, 2012

Æfing þriðjudag

Æfing í dag Fylkisvöllur Hópur 1. kl. 16:15 - 17:45 Hópur 2. kl. 17:00 - 18:30

Sunday, December 16, 2012

Frístundarstyrkur

Minni forráðamenn á að nýta frístundastyrkinn vegna 2012 fyrir jól. Hann fyrnist um áramótin kveðja þjálfarar

Æfing á Fylkisvelli

Æfing á Fylkisvelli 16:45-18:15 (Allir) mánudag 17.12

Thursday, December 13, 2012

Æfing í dag Hópur 1. kl. 16:15 - 17:45 Hópur 2. kl. 17:00 - 18:30

Wednesday, December 12, 2012

Fimmtudagur

Æfing í dag Hópur 1. kl. 16:15 - 17:45 Hópur 2. kl. 17:00 - 18:30

Tuesday, December 11, 2012

Þriðjudagur

Æfing í dag Hópur 1. kl. 16:15 - 17:45 Hópur 2. kl. 17:00 - 18:30

Keiluferð - Úrslitaþjónustan og rapport



Sæl öll
Það voru svangir fótboltadrengir sem komu beint af æfingu í Egilshöllinni yfir í Keiluhöllina á mánudag. Áður en farið var í keilu var byrjuðu strákarnir á því að næra sig á samlokum og drykk. Það er óhætt að segja allir sem einn hafi staðið sig með stakri prýði enda voru þeir augljóslega orðnir svangir og þyrstir eftir æfingu dagsins. 
Starfsfólk Keiluhallarinnar hafði einnig orð á því hversu prúðir og kurteisir strákarnir voru. Höldum því endilega áfram.
Í keilunni dreifðust keppendur á átta brautir þar sem Krissi og Kjartan tóku sér stöðu meðal jafningja. Keppt var innbyrðis á milli brauta og til að gera langa sögu stutta þá sýndu þátttakendur gríðarleg tilþrif en aðeins eitt lið stóð uppi sem sigurvegari í þetta sinn.
Lið Ívars Andra, Jakobs Arnar, Jóhanns Bergs, Jóhanns Arnar, Jóns Aðalsteins og Kristófers Leós var hlutskarpast með alls 601 stig í 10 umferðum eða alls 100,1 stig að meðaltali á hvern liðsmann. Glæsilegt og til hamingju með þetta strákar. Önnur lið voru ekki langt undan.
Eftir þessa frammistöðu er nauðsynlegt að verðlauna sigurvegarana og er það gert með því að allir aðrir þurfa að heilsa sigurvegurunum á næstu æfingu með handabandi og segja;
Sæll,meistari! Það er naumast að þú ert góður í keilu“.
Vonandi skemmtu allir sér vel og áhugi sé á því að halda fleiri hópeflisferðir í vetur.

Kveðja, Foreldraráð

Saturday, December 8, 2012

Jólamótið

Sælir strákar

Nú er Jólamótinu lokið og okkar liðum gekk upp og niður í dag ef við miðum við úrslit leikja. Ég get alveg sagt ykkur það að við þjálfararnir erum mun meira að velta fyrir okkur hvernig fótbolta við vorum að reyna spila heldur en úrslitum leikja.

Þetta mót er einungis skemmtimót og í raun erfitt að meta leikmenn eftir það, ekki síst þar sem fjórir leikir voru spilaðir og leiktíminn var 1x12 mín (nema hjá C2 og D2 þar sem spilaðir voru tveir leikir 2x12 mín). Þetta kemur út á það sama þ.e. að hvert lið spilaði í 48 mín samtals í dag.

Mótin sem við tökum þátt í eftir áramót eru með allt öðru sniði; Reykjavíkurmót sem hefst líklega í byrjun febrúar og svo Íslandsmótið sem er allt sumarið. Aðeins er spilaður einn leikur í senn og leiktími er 2x20 mínútur (40 mínútur) á tvöfalt stærri velli þ.e.a.s. 1/2 af stórum velli í stað 1/4 eins og var spilað á í dag.

Það er talsvert erfiðara að reyna að spila og halda boltanum innan liðsins á svona þröngum velli. Mat okkar þjálfarana er að Fylkir hafi spilað besta fótboltann í dag, þar sem flest öll hin liðin voru meira í "kick and run" bolta sem við ÆTLUM EKKI að spila. Nokkrir einstaka leikir töpuðust eða glutruðust niður í jafntefli útaf óheppni og/eða klaufagangi hjá okkur fyrir framan markið og í varnarvinnunni. Okkar skilaboð eru skýr: Ekki vera hræddir við að mistakast, því ef að maður má ekki gera mistök í 5.flokki til þess að læra af þeim, hvenær þá? Eftir því sem þið eldist eykst áhersla á keppni og að fækka mistökum til að hámarka árangur.

Gott dæmi: Markvörður ver þrjú dauðafæri í leik (og bjargar þar með þremur mörkum) og reynir alltaf að skila boltanum stutt frá sér á næsta mann ef kostur er. Hann gerir ein mistök sem kosta mark hjá andstæðingnum og leikurinn jafnvel tapast á því. Er þá hægt að segja að markvörðurinn hafi átt slakan
leik? Nei því þegar á heildina er litið átti hann góðan leik.

Mér fannst vanta aðeins meiri gleði í okkar leik. því það að spila fótbolta og keppa í móti á að vera það skemmtilegasta sem þið gerið. Stundum vorum við of fljótir að gefast upp, svekkja okkur og byrja að kenna næsta manni um það sem fór úrskeiðis. Það er í mannlegu eðli og mjög eðlilegt að fara inn í hvern einasta fótboltaleik með það að markmiði að vinna hann. Það má hins vegar ekki verða þannig að þegar að það gengur ekki allt upp að þá missum við leikgleðina og hættum að spila okkar leik.

Ég er sannfærður um að það að breytingin að hafa allar æfingar í 90 mínútur og að bæta inn séræfingu innanhúss (fyrir þá sem vilja og/eða geta) á eftir að skila okkur betri fótboltamönnum á næsta ári 2013. Það sást pínulítið í dag að þeir sem hafa ekki verið alveg nógu duglegir að æfa áttu stundum í smá vandræðum með grunnatriði leiksins (sendingar og móttökur), því hvet ég ykkur alla til að æfa vel og leggja hart að ykkur, bæði á æfingum og utan þeirra. Það mun skila sér í framförum bæði hjá einstaklingum og okkur sem liði.

Áfram Fylkir!

kveðja
Krissi þjálfari

Thursday, December 6, 2012

Jólamót liðsskipan og mætingartímar

Jólamót KRR laugardaginn 8.desember í Egilshöll.

Liðsskipan:

A-lið mæting kl. 12:00. 
Daníel Bjartmar Valsson (M)
Ísak Miri Daníelsson
Leó Ernir Reynisson
Orri Hrafn Kjartansson
Arnþór Snær Þorsteinsson
Stígur Annel Ólafsson
Jóhann Örn Ómarsson
Valdimar Örn Emilsson (F)

B-lið mæting kl. 12:15
Bjarni Freyr Valgeirsson (M)
Hákon Ísar Hilmisson
Ívar Andri Gíslason
Númi Steinn Hallgrímsson
Ingvar Hálfdán Ólafsson
Axel Máni Guðbjörnsson
Heiðar Ingi Geirsson
Jakob Örn Heiðarsson (F)

C1 lið. Mæting kl. 12:00
Ólafur Kristófer Helgason (M)
Arnar Máni Sigurjónsson (F) 
Haukur Ingi Steindórsson
Hrannar Ingi Arnarsson
Magnús Ari Björnsson
Sebastian Óli Guðmundsson
Ævar Daði Stefánsson
Kári Sigfússon

C2 lið mæting kl. 14:30
Jón Hákon Garðarsson (M)
Aron Markús Sigurjónsson
Baldur Einarsson
Dagbjartur Alex Guðmundsson
Egill Orri Elvarsson
Einar Eyjólfsson (F)
Ægir Óli Ólafsson
Tindur Örvar Örvarsson

D1 lið mæting 12:15
Dagur Edvard Kristinsson (M)
Kristofer Leó Davíðsson
Aron Örn Þorvarðarson
Egill Orri Valgeirsson
Gabríel Máni Ómarsson (F) 
Valgeir Viðar Jakobsson
Jón Guðni Georgsson
Daníel Aron Davíðsson
Sævar Þór Sveinsson

D2 lið mæting kl. 14:45
Hjalti Sævar Björgvinsson (M)
Jóhann Bergur Jóhannesson
Jón Aðalsteinn Ólafsson
Helgi Valur Snorrason
Stefán Atli Gunnarsson (F)
Dagur Breki Júlíusson
Dagur Ingi Ingason
Óskar Freyr Snorrason
Erik Halldórsson

Wednesday, December 5, 2012

Æfing og bíóferð

Sæl

Æfing fimmtud. 6.desember kl. 16:15-17:15 á Fylkisvelli (Allir). Bara spil. Valfrjáls mæting, þeir sem vilja taka sér frí útaf bíóferðinni geta gert það, hinir mæta sprækir :)

Bíóferð BUR fyrir alla kl. 17:50 í Egilshöll.

kveðja
Krissi og Kjartan

Breytingar á hópeflisferð - Keila í stað bíó

Eins og fram kom í tölvupósti fyrr í dag hefur verið ákveðið að breyta hópeflisferð flokksins þar sem barna- og unglingaráð er með bíósýningu fimmtudaginn 6.12. 

Breytingin hjá 5. flokki er sem sagt sú að strax eftir æfingu í Egilshöll nk. mánudag verður farið í Keiluhöllina og fengið sér samloku og gos og í framhaldi af því í keilu í klukkutíma
Kostnaður á hvern strák er 1.500 kr. og það væri gaman ef sem flestir sæju sér fært að mæta þannig að sem besta stemmingin myndaðist.

Fyrri skráningu vegna bíóferðar hefur verið eytt þannig að vinsamlegast skráið ykkur aftur fyrir keiluferðina.

Við minnum einnig á upplýsingar vegna fyrstu fjáröflunar vetrarins hér fyrir neðan.

Kv. Foreldraráð 
 

Fyrsta fjáröflun vetrarins



Nú er komið að fyrstu fjáröflun tímabilsins þar sem srákunum gefst tækifæri til að safna fyrir verkefnum ársins.  Salan er eyrnamerkt þeim sem safna og söluhagnaður lagður inn á bankareikning í nafni viðkomandi stráks.
Þei sem ætla að taka þátt verða að fylla inn í þartilgert skjal á Blogginu í síðasta lagi mánudaginn 10. des.
Vörurnar verða síðan afhentar upp í Fylkishöll fimmtudaginn 13. des milli kl. 17:30 og 18:30  Pantið það magn sem þið ætlið að selja.   

Yfirlit yfir vörur má finna hér
Söluskjal má finna hér
Nánara yfirlit yfir verð og hagnað má finna hér

Í lok vikunnar setjum við svo upp form þar sem þið getið skráð hvað þið hafið selt. Nánari upplýsingar verða sendar út þegar skráningarformið er tilbúð.

Greiða verður fyrir vörurnar fyrir afhendingu og koma með kvittun þegar vörurnar eru sóttar.

Leggið inn á reikning flokksins nr. 0535-05-400350, kt: 571083-0199

Kveðja
Foreldraráð 5. flokks karla

Tuesday, December 4, 2012

Jólamótið 8.des

Jólamót KRR fer fram í Egilshöll 8.desember. Allir leikir fara fram eftir hádegi. Við erum skráð með 6 lið til keppni. Hvert lið spilar 4 leiki og leiktími er 1x12 mínútur.

A og C1 lið eiga fyrsta leik kl. 12:30 og síðasta leik kl. 14:30
B og D1 lið eiga fyrsta leik kl. 12:45 og síðasta leik kl. 14:45
C2 lið á fyrsta leik kl. 15:00 og síðasta leik kl. 17:00
D2 lið á fyrsta leik kl. 15:15 og síðasta leik kl. 17:15

Í stað þess að strákarnir þurfi að skrá sig til leiks reiknum við þjálfarar með að allir verði með. Þeir sem komast ekki verða því að tilkynna forföll skriflega þ.e.a.s. með commenti á bloggið, facebook eða með því að senda tölvupóst á fylkir55@gmail.com. Ekki er nóg að láta vita munnlega á æfingu.

Stefnt er að því að setja inn liðsskipan á fimmtudagskvöldið 6.des eftir æfingu :)

kveðja
K&K

Sunday, December 2, 2012

Thursday, November 29, 2012

Skjal með æfingatímum flokksins

Inga setti saman skjal sem inniheldur æfingatímana hjá 5. flokki. Gott að prenta skjalið út og hengja upp heima.

Skjalið má finna hér

Wednesday, November 28, 2012

Æfing fimmtudag 29. nóv

Æfing fimmtudag 29. nóv

Hópur 1 16:15-17:45
Hópur 2 17:00-18:30

Sjáumst hressir og munum eftir legghlífunum :)

kveðja
þjálfarar



Tuesday, November 27, 2012

Séræfing miðvikudag

Séræfing fyrir þá sem eru skráðir miðvikudag 28. nóv. í Norðlingaskóla kl. 19:00-20:00

kveðja
þjálfarar

Þriðjudagur

ATH...
Æfing í dag kl. 16:30 - 18:00 allir saman.
Það verða allir saman á æfingu í dag vegna þess að það er leikur á vellinum kl. 18:00

Sunday, November 25, 2012

Æfing í Egilshöll

Æfing í dag mánudag 26. nóvember í Egilshöll
kl. 16:10-17:20 (ALLIR)

kveðja
þjálfarar

Breyting hjá hópi 2

Sæl

Enn og aftur er smávægileg breyting á æfingartíma. Hópur 2 mun æfa frá kl. 17:00-18:30 á þriðjudögum og fimmtudögum í stað þess að æfa 17:15-18:45. Er þetta gert til þess að við getum nýtt völlinn betur en meistaraflokkur karla á allan völlinn frá 18:30 á þriðjudögum og sama með 3.flokk karla á fimmtudögum.

Æfingatíminn breytist ekki hjá hópi 1.

Æfingartímarnir eru því eftirtaldir (svo þetta liggi allt saman skýrt fyrir):


Mánudagar
Fylkisvöllur
Allir saman  kl. 16:45 - 18:15

*Egilshöll annan hvern mánudag
Allir saman kl. 16:10-17:20

Þriðjudagar
Fylkisvöllur
Hópur 1  kl. 16:15 - 17:45
Hópur 2  kl. 17:00 - 18:30


Miðvikudagar
Norðlingaskóli
Séræfing kl. 19:00 - 20:00
*Fyrir þá sem eru skráðir


Fimmtudagar
Fylkisvöllur
Hópur 1  kl. 16:15 - 17:45
Hópur 2  kl. 17:00 -18:30


kveðja
Krissi og Kjartan

Thursday, November 22, 2012

Jólamót

Jólamót KRR fyrir 5.flokk karla er áætlað laugardaginn 8.desember í Egilshöll.

Nánar síðar

kveðja
þjálfarar

Wednesday, November 21, 2012

Æfing fimmtudag

Æfing fimmtudag 22. nóvember Fylkisvelli

Hópur 1 16:15-17:45
Hópur 2 17:15-18:45

Sjáumst ferskir

www.101greatgoals.com/gvideos/greatest-champions-league-goal-ever-philippe-mexes-ac-milan-v-anderlecht/

Sá sem skorar svona mark á æfingunni fær eiginhandaráritun frá mér og Kjartani :)

kveðja

Krissi

Tuesday, November 20, 2012

Séræfing

Sælir strákar

Séræfing fyrir þá sem eru skráðir í kvöld miðvikudag 21. nóvember frá kl. 19:00-20:00 í Norðlingaskóla.

Við viljum minna ykkur sérstaklega á að það er skylda að vera með legghlífar á séræfingunum eins og öðrum æfingum. Þið eruð að æfa ykkur í tæknilegri færni og ykkur á ekki að líða óþægilega í legghlífum. Munið að það sem að þið framkvæmið á æfingum, framkvæmið þið í leikjum líka. Í öllum leikjum sem við spilum er skylda að vera í legghlífum og því er gott fyrir okkur að venjast því að vera með legghlífar ALLTAF !

kveðja

þjálfarar

Monday, November 19, 2012

Æfing í dag


Æfing í dag þriðjudag 20. nóvember

Fylkisvöllur

Hópur 1 16:15-17:45
Hópur 2 17:15-18:45

Hópaskiptingu má finna hægra megin hér á bloggsíðunni!

Eins og við komið hefur fram leggjum við mikla áherslu á að menn klæði sig eftir veðri. Eins og kom skýrt fram á síðustu æfingu geta menn átt von á því hér eftir að vera sendir heim ef þeir eru illa klæddir eða ekki í viðeigandi búnaði (legghlífar, takkaskór/gervigrasskór).

kveðja

K & K

Saturday, November 17, 2012

Lengri æfingar og ný hópaskipting

Kæru iðkendur og foreldrar

Í næstu viku munu talsverðar breytingar eiga sér stað hjá okkur. Allar æfingar munu lengjast og verða 90 mínútur í stað 60 mínútna (undantekning æfing í Egilshöll annan hvern mánudag sem er 70 mínútur).

Æfingartímarnir verða eftirfarandi:

Mánudagar:
Allir 16:45 - 18:15 Fylkisvöllur
Allir 16:10 - 17:20 Egilshöll
Þriðjudagar:
Hópur 1 16:15 - 17:45 Fylkisvöllur
Hópur 2 17:15 - 18:45 Fylkisvöllur
Miðvikudagar:
Séræfing  19:00 - 20:00  Norðlingaskóli

Fimmtudagar:
Hópur 1 16:15 - 17:45 Fylkisvöllur
Hópur 2 17:15 - 18:45 Fylkisvöllur


Æfingar í Egilshöll verða annan hvern mánudag og séræfingarnar eru einungis fyrir þá sem hafa skráð sig á þær!

Eins og þið sjáið verður skipt í nýja æfingahópa í stað þess að yngra ár æfi sér og eldra ár sér . Meginmarkmiðið með þessu að auka gæði æfinga, að allir fái verkefni við hæfi og fái að vaxa og dafna sem leikmenn. Athugið að hópaskiptingin getur tekið breytingum og að menn geta færst milli hópa ef við þjálfarar metum það svo. Í grófum dráttum mun þó skiptingin halda, en við viljum taka það fram að engar dyr eru lokaðar fyrir það að menn færist milli hópa.

Hópaskiptingin er eftirfarandi:

Hópur 1:

Aron Örn Þorvarðarson
Baldur Einarsson
Dagbjartur Alex Guðmundsson
Dagur Breki Júlíusson
Dagur Edvard Kristinsson
Dagur Ingi Ingason
Daníel Aron Davíðsson
Egill Orri Elvarsson
Egill Orri Valgeirsson
Einar Eyjólfsson
Erik Halldórsson
Gabríel Máni Ómarsson
Helgi Valur Snorrason
Hjalti Sævar Björgvinsson
Jóhann Bergur Jóhannesson
Jón Aðalsteinn Ólafsson
Jón Guðni Georgsson
Jón Hákon Garðarsson
Kristofer Leó Davíðsson
Máni Kárason
Ómar
Óskar Freyr Snorrason
Stefán Atli Gunnarsson
Sævar Þór Sveinsson
Tindur Örvar Örvarsson
Valgeir Viðar Jakobsson
Vilhjálmur Reynir Traustason
Ægir Óli Ólafsson

Hópur 2:

Arnar Máni Sigurjónsson
Arnþór Snær Þorsteinsson
Aron Markús Sigurjónsson
Axel Máni Guðbjörnsson
Bjarni Freyr Valgeirsson
Daníel Bjartmar Valsson
Haukur Ingi Steindórsson
Hákon Ísar Hilmisson
Heiðar Ingi Geirsson
Hrannar Ingi Arnarsson
Ingvar Hálfdán Ólafsson
Ísak Miri Daníelsson
Ívar Andri Gíslason
Jakob Örn Heiðarsson
Jóhann Örn Ómarsson
Jón Orri Stefánsson
Kári Sigfússon
Leó Ernir Reynisson
Magnús Ari Björnsson
Númi Steinn Hallgrímsson
Orri Hrafn Kjartansson
Ólafur Kristófer Helgason
Sebastian Óli Guðmundsson
Stígur Annel Ólafsson
Valdimar Örn Emilsson
Ævar Daði Stefánsson

kveðja

Kjartan og Krissi

Friday, November 16, 2012

Markmannsæfingar

Markmannsæfingar fyrir markmenn í yngri flokkum Fylkis verða á fimmtudagskvöldum kl. 19-20 í Norðlingaskóla í vetur.

Hvet ég alla markmenn flokksins og þá sem hafa áhuga á að prófa að æfa mark að mæta á þessar æfingar. Það er mjög jákvætt að markmannsæfingarnar séu komnar í gang, enda markvarðarstaðan ein sú mikilvægasta, ef ekki sú allra mikilvægasta á vellinum.

Ísland á ekki marga markverði í alþjóðlegum klassa og örfáa sem spila erlendis á meðan að við eigum ógrynni af leikmönnum erlendis í öðrum leikstöðum. Ein af meginástæðum þess að mínu mati er að við höfum vanrækt markmannsþjálfun í yngri flokkum og eru þjálfarar sífellt að vera meðvitaðari um mikilvægi séræfinga fyrir markmenn.

Síðasta vetur sáu þeir Hermann Valsson og Ólafur Íshólm Ólafsson um markmannsæfingarnar og veit ég ekki betur en að þeir haldi áfram í vetur. Hermann er reyndur markmannsþjálfari sem hefur m.a. unnið með unglingalandsliðum Íslands og Ólafur er varamarkvörður m.fl. Fylkis og aðalmarkvörður 2.flokks og er þar gríðarlega efnilegur markvörður á ferð.

Næsta markmannsæfing er 22. nóvember!

kveðja
Krissi

Thursday, November 15, 2012

Fimmtudagur

Æfing í dag
Yngri kl. 16:15 - 17:15
Eldri kl. 17:15 - 18:15

Það eiga allir að vera með legghlífar, húfu og vettlinga.  Það má búast við rigningu og því er gott að koma í regnfötum.
Kveðja
Þjálfarar

Monday, November 12, 2012

Þriðjudagur

Æfing í dag
Yngri  16:15 - 17:15
Eldri   17:15 - 18:15

Thursday, November 8, 2012

Fimmtudagur

Æfing í dag :
Yngri  16:15 - 17:15
Eldri   17:15 - 18:15

Tuesday, November 6, 2012

Séræfingar


Séræfingar í 5.flokki

Þjálfarar í 5. flokki karla og kvenna ætla í samvinnu við foreldraráðin að bjóða öllum iðkendum í 5.flokki upp á séræfingar í vetur. Vegna fjölda óska um séræfingar og aukið æfingamagn ætla þjálfarar að bjóða upp á námskeið sem nær frá nóvember til lok maí eða alls 20 skipti. 

Áhersla verður fyrst og fremst lögð á að bæta tæknilega getu iðkenda. Þessi aldurshópur er á besta hreyfinámsaldrinum, skilyrði til tækniþjálfunar eru afar góð og svigrúm til framfara er mikið. Áhersla verður lögð á fáa þætti þar sem hlutirnir verða endurteknir aftur og aftur. Þetta stendur iðkendum til boða gegn mjög vægu gjaldi, sérstaklega ef litið er til ýmissa námskeiða sem í boði eru annarsstaðar.
   
Drengir æfa á miðvikudögum kl. 19:00 – 20:00 í Norðlingaholtsskóla. Fyrsta æfing er miðvikudaginn 14.nóv.

Þjálfarar á námskeiðinu eru Kjartan Stefánsson 5.fl kk, Kristján Gylfi Guðmundsson 5.fl kk og Hörður Guðjónsson 5.fl kvk.

Námskeiðið kostar 10.000 kr.

Skráning fyrir 5.flokk karla fer fram með því að senda tölvupóst með nafni iðkanda á fylkir55@gmail.com

Greiðslufyrirkomulag verður tilkynnt eftir fyrsta fund þjálfara og foreldraráðs

Monday, November 5, 2012

Æfing þriðjudag

Æfing þriðjudag 6. nóvember!

yngri: 16:15-17:15
eldri: 17:15-18:15


Thursday, November 1, 2012

Fimmtudagur

Æfing í dag
kl: 16:15 - 17:15 yngri
kl. 17:15 - 18:15 eldri

Það er kalt í dag drengir og það á að koma vel klæddur á æfingu með legghlífar

Monday, October 29, 2012

Foreldrafundur 5.flokks karla fer fram miðvikudaginn 31. október kl. 20:00 í Fylkishöll. Þjálfarar vonast eftir að sjá sem flesta, enda mikilvæg mál á dagskránni!
Æfing þriðjudag 30. okt á Fylkisvelli

yngri: 16:15-17:15
eldri: 17:15-18:15

kv
þjálfarar

Sunday, October 28, 2012

Friday, October 26, 2012

Æfingaleikir gegn Fram liðsskipan og mætingartímar

Æfingaleikir gegn Fram laugardaginn 27. október á Framvelli í Safamýri.

A-lið. Mæting kl. 9:10. Leikur hefst kl. 9:30

Daníel B, Ísak, Valdimar, Leó, Stígur, Orri, Heiðar, Jakob

B-lið. Mæting kl. 9:50. Leikur hefst kl. 10:10

Bjarni, Ingvar, Hákon, Númi, Ívar Andri, Axel. Heiðar og Jakob spila líka með B-liði.

C-lið. Mæting kl. 10:30. Leikur hefst kl. 10:50

Ólafur K, Sebastian Óli, Hrannar, Arnar Máni, Aron Markús, Haukur, Jón Orri, Kári, Gabríel Máni.

D-lið. Mæting kl. 9:50. Leikur hefst kl. 10:10

Jón Hákon, Baldur, Dagbjartur, Einar, Ægir Óli, Kristófer Leó, Mikael (6.fl), Egill Orri E., Tindur.

E-lið. Mæting kl. 10:30. Leikur hefst kl. 10:50

Daníel Aron, Dagur Ingi, Dagur Breki, Jóhann Bergur, Jón Aðalsteinn, Vilhjálmur Reynir, Sævar Þór, Stefán Atli.


Wednesday, October 24, 2012

Æfingaleikur við Fram 27. október

Sæl öll

Æfingaleikurinn við Fram á laugardaginn (27. október) verður ekki í Egilshöll heldur á Framvellinum í Safamýri. Við stefnum að því að vera með 5 lið sem eiga að mæta á mismunandi tíma (hvert lið spilar einn leik 2 x 20 mínútur). Leikirnir verða frá kl. 9:30-11:30. Vegna þessa biðjum við þá sem ætla mæta að skrá sig til leiks fyrir kl. 17:00 á föstudag. Endilega líka að láta vita þeir sem komast ekki. Hægt er að skrá sig með kommenti á bloggið, facebook eða með því að senda tölvupóst á fylkir55@gmail.com. Liðsskipan og mætingartímar koma svo inn á föstudaginn.

kveðja

Krissi og Kjartan

Æfing fimmtudag

Æfing fimmtudag 25. október

Yngri: 16:15-17:15
Eldri: 17:15-18:15


Saturday, October 20, 2012

Wednesday, October 17, 2012

Æfingaleikir í Egilshöll á laugardaginn 20.okt

Æfingaleikir við Val og Fjölni á laugardaginn 20.október í Egilshöll kl. 8:00-10:00. Mæting kl. 7:45. Allir eiga að mæta! Endilega að láta vita ef að þið komist ekki!

Fimmtudagur

Æfing í dag
yngri kl. 16:15 - 17:15
eldri kl. 17:15 - 18:15